Opis
Babka płesznik – błonnik witalny
Ziarna babki płesznik w połączeniu z łupinami babki jajowatej w stosunku (5 do 1) dają najlepszy i najtańszy błonnik witalny.
Babka płesznik pochodzi z rejonu basenu Morza Śródziemnego.
Drobne, brunatne ziarna babki płesznik bogate są w błonnik polecany przy
- jelicie wrażliwym
- zaparciach
- pobudzaniu perystaltyki jelit.
Ziarna są także bogate w związki śluzowe pęczniejące w kontakcie z wodą, tworząc śluzową masę, dzięki czemu dają uczucie sytości, zmniejszając tym samym apetyt. Tym samym polecane są w diecie odchudzającej. Wspomagają oczyszczanie organizmu z toksyn.
Przykładowe sposoby użycia
- samodzielnie: namoczone w wodzie, mleku, herbacie ziołowej lub owocowej, kompocie
- jako dodatek: do sałatek jogurtów, musli, wypieków (bułeczki, chleb), koktajli itp.
Produkt nie jest przeznaczony do zapobiegania chorobom bądź leczenia.
Sposób przygotowania
1–2 łyżeczki rozpuścić w 150–200 ml płynu /sok, woda/ i wypić, popijając dodatkowo szklanką płynu.
Przyjmować około 30 minut przed posiłkiem rano i wieczorem.
